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No Verão todas nós gostamos de usar sandálias, para não dizer que também são o calçado de eleição desta estação, mas é preciso ter alguns cuidados com os nosso pés, não só pelo o aspecto e para ficarem impecáveis, mas sim também pelo bem-estar.
Eis alguns cuidados que deves ter em conta, todos os dias:
Lixar os Pés
A pele dos pés é mais espessa e resistente do que a de outras áreas do corpo, por isso facilmente a sola fica com calosidade e células mortas. Assim, para retirar o excesso de calosidade deves limar semanalmente, a região dos calacanhares e a sola com uma lima própria para os pés ou com uma pedra-pomes. A melhor alturar para limar os pés é depois do banho, já que a pele está mais mole
Pés Macios
Para amoleceres a pele dos pés, deixa-os de molho durante 10 minutos, em água morna com vinagre ( para acda litro de água acrescenta meio copo de vinagre ). De seguida, massageia os pés com óleo de amêndoas ou com um creme hidratante. Faz isto uma ou duas vezes por semana. Esta é também uma boa altura para limar os pés e as unhas, mas antes de massagares os pés com o creme.
Unhas Impecáveis
Corta as unhas de quinze em quinze dias, de preferência depois do banho. Usa um alicate ou uma tesoura para as cortar. Também podes simplesmente apará-las com uma lima, sobretudo se fores regularmente à pedicure. Não deves cortar demasiado as unhas nem deixá-las muito compridas. O facto de estarem muito compridas contribui para a a acumulação de resíduos e sujidade; e se as cortares demasiado podes correr o risco de encravares um unha.
Cuidado com a Cutícula
Para teres umas unhas apresentáveis, o ideal é empurrar a cutícula cuidadosamente com uma espátula própria. O excesso de pele pode ser removido com um alicate, mas tens de ter muito cuidaod, pois podes correr o risco de teres uma inflamação. Se não estiveres habituada a retirar o excesso de pele, depois de empurrares a cutícula, o melhor é deixares essa tarefa para a pedicure.
Lave os Pés
Lava muito bem os pés! Não basta deixar que escorra a água enquanto toma um banho. Deves passar com a esponja entre os dedos. Depois do banho, é importante secar muito bem os pés, pois a umidade acumulada pode dar origem a micoses.
Protector Solar
Na praia, coloque protector solar nos pés. Apesar de terem uma pele mais resistente, não devem de forma alguma ser esquecidos. Além de evitar que a pele fique ressequida, está igualmente a prevenir o cancro de pele.
Calos: o que fazer?
O uso de sapatos apertados, não arejados e de salto alto facilita o aparecimento de calos. Estes devem ser retirados por uma especialista. Mas, a calosidade que costuma aparecer na zona dos calcanhares e na sola dos pés não passa de uma reação natural da pele ao atrito causado pelo andar, pela má postura ou pelo uso de certo tipo de calçado. Para atenuar esta calosidade, deve limar os pés, corrigir a postura e usar calçado confortável. Se não fizer nada, a calosidade acumula, o que é pior.
Productos para Pés:
Todos os Productos são da Oriflame
1- Creme Antitranspiração 11,00eur - Contém extractos de menta para evitar o odor e ajudar a diminuir a transpiração. Também hidrata a pele.
2- Creme Hidratante 10,00eur - Tem um delicioso aroma de Canela, para uma hidratação aconchegante e super eficaz para os seus pés
3- Lima com Pedra-Pomes 3,95eur - Essencial para o cuidado dos seus pés. Com Pedra Pomes para remover as calosidades da pele e uma Escova de nilon para remover as células mortas.
Kisses, Anne
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